Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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345 kcal
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Grasa: 11,20g | Prot: 41,60g | Carbh: 16,26g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Qualitá Palmito Açaí, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Almeirão, Prato Fino Arroz Integral. Cena: Royal Gelatina Zero, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Selma3105
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