Diario de 2012jaqui91, 15 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2017:
1247 kcal Grasa: 72,50g | Prot: 32,44g | Carbh: 115,06g.   Desayuno: Cappuccino, Elite Joghurt Mild 3,8% Laktosefrei, Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker". Almuerzo: Cappuccino, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Olivenöl, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. Pasa Bocas / Otros: Orangensaft, Obstsalat. más...
1812 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de 2012jaqui91


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