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Hedefime az kaldı 😍
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 52,93g | Prot: 63,90g | Carbh: 144,01g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Domatesler. Almuerzo: Patates Kızartması, Calve Ketçap, Ayran, Pirinç Pilavı, Erpiliç Tavuk Döner. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Patates, İzmir Köfte. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cansubolat3
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