Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2017
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 59,75g | Prot: 50,75g | Carbh: 248,90g.
Desayuno: Äpfel, Möhren, Chia-Samen, Hofgut Edel-Nuss-Mix, Hamfelder Hof Fettarme Milch, Alnatura Haferflocken, Obstsalat. Almuerzo: Nature Valley Oats & Honey, Hamfelder Hof Fettarme Milch, Schwarzwurzeln, Kartoffeln, Porree, Möhren, Butter, Brokkoli, Weizenvollkornmehl, Käse. Cena: Finest Gourmet Balsamicocreme, Olivenöl, Knoblauch, Junge Frühlingszwiebeln, Pilze, Champignons, Gewöhnlicher Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: Apfelsaft, Kirschsaft, Hofgut Edel-Nuss-Mix, Corny Erdnuss Süß & Salzig, Birnen. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tscheckagirl
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