Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 66,75g | Prot: 55,04g | Carbh: 251,81g.
Desayuno: Кубанский Молочник Ряженка Термостатная Премиум, Мёд, Кофе, Алые Паруса Пирог Венский Вишневый. Almuerzo: Кофе, Сочник, Салат Цезарь с Курицей, Пепси Пепси. Cena: Ермолино Колбаса Докторская, Хлеб, Алые Паруса Пирог Венский Вишневый, Чай. más...
|
|
2780 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Tareas del Hogar - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de solniwkoqwerty
|