Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2017
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 50,97g | Prot: 60,32g | Carbh: 144,93g.
Desayuno: Semillas Secas de Chía, Clight Jugo, Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas (sin Sal), Café Cortado. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo, Aceite de Girasol. Cena: Aguila Chocolate, Tomates, Matarazzo Fideos Moño, Albahaca, La Serenísima Queso Rallado. Pasa Bocas / Otros: Don Satur Bizcochos Negrito. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Correr 6K - 31 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarianoBsAs
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