Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2017
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 25,61g | Prot: 50,61g | Carbh: 55,80g.
Desayuno: Heidelbeeren, Tassimo Cappuccino, Aldi Forellenfilets, Meerrettich. Almuerzo: Karotten, Grüne Paprika, Olivenöl, Essig, Radicchio. Cena: Edamer, Chianti, Milbona Quark-Joghurt-Traum, Top Mare Surimi Sticks. Pasa Bocas / Otros: Senseo Cappuccino. más...
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2860 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora, Durmiendo - 4 horas, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 16 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vielzufet
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