Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2017
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
773 kcal
|
Grasa: 27,06g | Prot: 43,82g | Carbh: 91,85g.
Desayuno: Ülker Çokokrem, Pınar Kaşar Peyniri, Kaanlar Lor Peyniri, Zeytin, Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Ekmecik Çavdarlı Ekmek. Almuerzo: Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Cena: Sek Kaymaksız Yoğurt, Çay (Demlenmiş), Tuzsuz Tereyağı Çubuğu, Balkabağı. Pasa Bocas / Otros: Buono Bitter Çikolata, Yeşil Çay. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Merveduru
|