Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 86,45g | Prot: 50,88g | Carbh: 247,16g.
Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Фили-Бейкер Медовик Домашний, Батон, Хачапури, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Cena: Красное Яблоко, Грейпфрут (Розовый и Красный). más...
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2596 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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