Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2010
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 94,46g | Prot: 100,22g | Carbh: 125,47g.
Desayuno: Sausage & Cheddar Omelet with Bob Evans Egg Lites, Metamucil, Cappuccino. Almuerzo: Marinated Chicken Breast Salad. Cena: Beijing Beef. Pasa Bocas / Otros: Symphony Creamy Milk Chocolate with Almonds & Toffee Chips. más...
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3321 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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