Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 25,27g | Prot: 176,80g | Carbh: 228,60g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate, Esselunga Prugne Secche Denocciolate, Nutrisystem Whey 100%, Poggio del Farro Flakes di Farro, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Almuerzo: Ki Riso Rosso Integrale, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Topinambur, Ananas, Arance, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Eurospin Petto di Pollo Affettato, Pro Nutrition ISO Vegan Protein, Mele Golden Delicious. más...
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peso estable
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