Diario de technut, 05 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2012
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2012:
2896 kcal Grasa: 134,67g | Prot: 143,02g | Carbh: 174,75g.   Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Pepper Jack Cheese, Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Pico de Gallo, Great Value Diced Potatoes, EB Egg, Crumbled Bacon. Almuerzo: Rum, Croccantini rosemary crackers, White Clam Chowder (Cup). Cena: Cheeseburger. más...
2518 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
Ganando 10,8 kg a la Semana

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