Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 52,01g | Prot: 67,43g | Carbh: 168,36g.
Desayuno: Kaffee, Milch 1,5%, Harzer Harzer Käse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Wurzelbrot, Meßmer Salbei-Honig-Vanille. Almuerzo: Milbona Pudding, Gemüsecremesuppe, Olivenöl, Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. Cena: Slendier Rice Style, Little Lunch Little Italy, Hähnchenbrustfilet, Mais, Florette Feldsalat, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Champignons, Nudelsalat. Pasa Bocas / Otros: Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Aldi Trauben Kernlos, Twix Miniatures, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 36 minutos, Durmiendo - 5 horas y 54 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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