Diario de -SV-, 13 mar. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017

76 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2017:

1993 kcal

Grasa: 76,01g | Prot: 116,69g | Carbh: 206,51g. Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная Говядина (Только Постное), Батон. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Батон, Салат Оливье. Cena: Яблоко Зеленое. más...

2596 kcal

Ejercicio: Escaladora - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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