Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2017
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122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2778 kcal
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Grasa: 141,92g | Prot: 112,45g | Carbh: 189,53g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Гречка с Тушенкой. Almuerzo: Инмарко Cornetto Грецкий Орех, Ашан Сыр Дор Блю, Вино Красное Сухое. Cena: Манчиз Сэндвич Сыр и Ветчина, Беляш. Pasa Bocas / Otros: Колбаса Докторская, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. más...
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3314 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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