Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2017
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2604 kcal
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Grasa: 97,04g | Prot: 133,58g | Carbh: 313,68g.
Desayuno: Mel, Jasmine Granola Integral, Banana, Abacate, Queijo Mozzarella, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Batata Doce Cozida, Frango Grelhado. Almuerzo: Bife de Fígado, Tio João Arroz Integral Cozido, Azeite de Oliva, Feijão Tropeiro. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia, Mel, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Banana. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TiagoAS
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