Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2017
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 65,20g | Prot: 99,10g | Carbh: 218,80g.
Desayuno: Ovomaltine Crunchy Cream, Harzer Harzer Käse, Parma Prosciutto Di Parma, Harry Weizen Toastbrötchen, Le Rustique Camembert, Lidl Bergkäse, K-Classic Körniger Frischkäse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Almare Sockeye Wildlachs, Wurzelbrot, Honigmelonen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Cena: Harzer Harzer Käse, Lachsfilet, K-Classic Körniger Frischkäse, Filinchen Original, Parma Prosciutto Di Parma, Lidl Bergkäse, Weißwein, Le Rustique Camembert, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kartoffelpuffer, Wurzelbrot, Spaghetti, Tomatensoße, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Lindt Pralinés Hochfein, Bärenland Joghurt-Häppchen, Haribo Milchbären (je Stück), K-Classic Körniger Frischkäse, Haribo Tropifrutti (je Stück), Espresso-Baiser, Kekse, Harzer Harzer Käse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Wurzelbrot, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück). más...
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1815 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Planchado - 1 hora, Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Descansando - 6 horas y 37 minutos, Durmiendo - 9 horas y 11 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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