Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2017
|
104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 70,76g | Prot: 95,61g | Carbh: 137,96g.
Desayuno: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Елизавета Хлебцы Ржаные, Лакомка Пирожные Вафельные Глазированные Кондитерской Глазурью Орех, Любятово Хлопья Кукурузные, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Атяшево Молоко 2,5%. Almuerzo: Родные Угодья Сосиски Классические, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Cena: Соевый Соус, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Гребешки (Вареные или на Пару), Агрофирма Октябрьская Соломка К Пиву, Bud Пиво. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Милкоф Йогурт, Вкусный День Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata3443
|