Diario de misiaczek73, 12 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2017
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2017:
1111 kcal Grasa: 18,84g | Prot: 64,52g | Carbh: 173,63g.   Desayuno: Herbata z Cukrem, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata z Cukrem. Almuerzo: Banan, Herbata bez Cukru, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Cena: Cukier, Herbata bez Cukru, Hortex Warzywa na Patelnię, Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Herbata z Cukrem, Jabłko, Chleb Żytni, Piątnica Serek Wiejski, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
1854 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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