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Nach 40 Tagen mal wieder gewogen, scheine das Gewicht wohl konstant halten zu können - ganz ohne Bemühungen, dennoch sollten nochmal so 3kg weg... werde ich in Angriff nehmen wenn es wieder etwas ruhiger bei mir wird.
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 71,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 49,81g | Prot: 66,00g | Carbh: 281,80g.
Desayuno: Pizza Margherita. Almuerzo: Gekochtes Ei, Bäcker Görtz Laugenbrötchen. Cena: Butterbrezel. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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