Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2017
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 80,27g | Carbh: 223,76g.
Desayuno: Orangen, REWE Bio Sauerkirsche 75% Frucht, Grafschafter Soft Bröd, Alpro Go On Natur, DM Bio 3-Korn Flocken, DM Bio Leinsamen Geschrotet, Allos Amaranth Crunchy Edelnuss, Kaffee mit Milch, Ja! Fettarme Milch 1,5%, IronMaxx Protein Muesli Hazelnut. Almuerzo: Apfeltasche, Kaffee mit Milch. Cena: Weizenbrot, Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch), Hähnchenspieß, Lidl Rinderminutensteak, Risotto-Salat. Pasa Bocas / Otros: Haribo Lakritz Konfekt, Haribo Ostermix. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hantel76
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