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Bientôt le 8, premier objectif!!!
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 51,71g | Prot: 86,48g | Carbh: 121,62g.
Desayuno: Marque Repère Edulcorel, BN Mini BN Chocolat, Café. Almuerzo: Champignons, Super U Pommes Rissolées, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Cena: Gratin de Pâtes, Desperados Bière. más...
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3727 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 9 horas, Descansando - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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