Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2007
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
779 kcal
|
Grasa: 8,36g | Prot: 26,45g | Carbh: 158,85g.
Desayuno: WATER, splenda, COFFEE, HALF AND HALF , oatmeal. Almuerzo: pinto beans. Cena: water, salsa, lettuce, pinto beans. Pasa Bocas / Otros: mango, banana. más...
|
|
2148 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Correr - 11/kph - 45 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sandrita
|