Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 78,39g | Prot: 47,03g | Carbh: 17,48g.
Desayuno: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almuerzo: Pepino (Descascado), Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Alface, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Nestlé Aveia em Flocos, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro). Cena: Seara Filé de Peito de Frango, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Nestlé Aveia em Flocos, Pepino (Descascado), Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Clara Nata, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
|