Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2012
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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785 kcal
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Grasa: 18,48g | Prot: 57,95g | Carbh: 94,85g.
Desayuno: Slim Fast Bar. Almuerzo: Famous Dave's BBQ Sauce Devil's Spit, 1% Milk, Perdue Boneless chicken breast. Cena: Slim Fast Chocolate Royale Shake. Pasa Bocas / Otros: pop secret popcorn, slim fast bar, jack links beef jerky. más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de emeraldrose83
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