Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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737 kcal
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Grasa: 40,43g | Prot: 59,18g | Carbh: 34,95g.
Desayuno: Valio Молоко 0%, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Био Баланс Кефирный 1%, Салат Овощной с Маслом. más...
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2685 kcal
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Ejercicio:
Baño - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 12 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Татьяна Тюленева
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