Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 38,07g | Prot: 96,78g | Carbh: 162,87g.
Desayuno: Kaffee, Apfelmus, Zucker, Grießbrei. Almuerzo: Develey Mittelscharfer Senf, Tomaten, Lidl Eisbergsalat, Ofengemüse, Schweinenackensteak. Cena: Freshona Cornichons, Dulano Kochschinken, Milbona Emmentaler Am Stück, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Edeka Kidney Bohnen Dunkelrot. Pasa Bocas / Otros: Lidl Banane, Fettarmer Naturjoghurt. más...
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1580 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Ziel erreicht, yay! Glückwunsch! :)
10 mar. 17 por el miembro: LillyMunster82
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Jetzt heißt es halten. Das wird wahrscheinlich die größere Herausforderung!
10 mar. 17 por el miembro: Angeleye07
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Ja, das kann sein. Aber dafür hast du ja jetzt für den Rest deines Lebens Zeit ;)
10 mar. 17 por el miembro: LillyMunster82
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10 mar. 17 por el miembro: Angeleye07
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10 mar. 17 por el miembro: LillyMunster82
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Sport,Sport,Sport mach ich jetzt. Hab meinem Hintern und diesen blöden Reiterhosen den Kampf angesagt 💪
10 mar. 17 por el miembro: Angeleye07
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Peso Histórico de Angeleye07
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