Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2012
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 35,48g | Prot: 62,41g | Carbh: 190,43g.
Desayuno: Sugar, Special K, Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Medium Taco Sauce, Light Sour Cream, Fat Free Refried Beans, Corn Tortillas. Cena: Mixed Vegetables (Frozen), Long Grain & Wild Rice Original, Fried Floured or Breaded Perch. Pasa Bocas / Otros: Chewy Granola Bars - Oatmeal Raisin, Granola Thins - Dark Chocolate. más...
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3047 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de flagchic
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