Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2017
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1024 kcal
|
Grasa: 78,98g | Prot: 37,78g | Carbh: 51,62g.
Desayuno: Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Ceviz, Doğanay Şalgam Suyu, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Ispanak Yemeği. más...
|
|
2638 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Montañismo - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keops01
|