Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2017
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 62,45g | Prot: 130,36g | Carbh: 226,69g.
Desayuno: Надежда Пастила Ванильная, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Каша Кукурузная без Сахара, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. Almuerzo: Грейпфрут (Розовый и Красный), Скумбрия на Пару, Гречка Отварная. Cena: Куриное Филе, Danone Йогурт 1,5%, Салат Овощной ( без Заправки) Микс. Pasa Bocas / Otros: Цукаты, Чернослив, Миндаль, 36 Копеек Кефир 1%, банан Мини, Простоквашино Творог 2%, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgunchik10
|