Diario de johnpersico, 25 feb. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2010
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2010:
3375 kcal Grasa: 127,26g | Prot: 115,51g | Carbh: 414,18g.   Desayuno: Coffee with Sugar, Bananas (Large). Almuerzo: corn, black beans, 16" Brooklyn Vegi Feast Pizza. Cena: gorgonzola cheese, beer, salsa, Pork Backribs. Pasa Bocas / Otros: tequila, ginger ale, lava cake, pistachio, granola bar. más...
2152 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 8 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
peso estable

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