Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2017
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 39,91g | Prot: 116,64g | Carbh: 85,57g.
Desayuno: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Магнит Минтай Отварной. Cena: Maxler X Fusion Amino, Russian Performance Standard Протеин, Помидоры Черри, Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский, Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Russian Performance Standard Протеин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, MacCoffee Кофе 3 в 1. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вероня@
|