Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2012
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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642 kcal
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Grasa: 46,70g | Prot: 43,66g | Carbh: 11,54g.
Desayuno: great value sharp chedder cheese, diced tomatos, heinz low carb, pork sausage, whole egg. Almuerzo: atkins milk chocolate shake. más...
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2739 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcmom1962
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