Diario de TaTiiaNaa, 08 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2017
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2017:
1167 kcal Grasa: 46,08g | Prot: 94,45g | Carbh: 100,72g.   Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Milbona Skyr Natural, Canela, Cem Porcento Sementes de Chia, Papaia, Salutem Linhaça Castanha, Pão Multi-Cereais. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Auchan Esparregado, Dourada Grelhada. Cena: Manjericão, Sopa de Legumes sem Batata, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Pingo Doce Miolo de Noz. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Canela, Papaia, Milbona Skyr Mirtilos, Cem Porcento Sementes de Chia, Salutem Linhaça Castanha. más...
1413 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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