Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2017
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 63,93g | Prot: 47,50g | Carbh: 137,09g.
Desayuno: Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Kırmızı Lezzetli Elma, Turp, Yoğurtlu Ispanak. Cena: Un Kurabiyesi, Muz, Doğanay Şalgam Suyu, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keops01
|