Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 39,85g | Prot: 58,60g | Carbh: 220,78g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Чернослив. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Плов с Курицей, Творожная Запеканка. Cena: Яблоко, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Морковь по-Корейски, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
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1644 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de verontina
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