Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3695 kcal
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Grasa: 101,22g | Prot: 117,27g | Carbh: 578,10g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği, Kuymak. Cena: Mantarlı Tavuk Sote, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Boza. Pasa Bocas / Otros: Bal. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de wolf1923
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