Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 68,88g | Prot: 104,34g | Carbh: 214,53g.
Desayuno: Sütaş Eski Kaşar, Susamlı Simit, Küp Şeker. Almuerzo: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Tam Buğday Ekmeği, Ezogelin Çorbası. Cena: Pınar Ayran, Tam Buğday Ekmeği, Fırınlanmış veya Kızarmış Kaplı Tavuk Goğsü Derisi ile Birlikte. Pasa Bocas / Otros: Danone Danette Karamelli Puding. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|