Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
|
118 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2202 kcal
|
Grasa: 107,50g | Prot: 77,63g | Carbh: 211,72g.
Desayuno: Delikate Serek Śmietankowy z Ziołami, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Włoszczowa Serek Wiejski, Kawa Capuccino. Almuerzo: Nasze Smaki Kiełbasa Żywiecka, Karczma Bukówka Zupa Tajska z Kurczakiem. Pasa Bocas / Otros: Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta), Sernik. más...
|
|
3444 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 18 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|