Diario de AdBi, 06 mar. 17

200kcal więcej i tylko 0,1kg ? Dodaje 100kcal i liczę na to ze teraz się uda przytyć więcej. Jak nie to będę kombinował.

77,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

4105 kcal

Grasa: 153,97g | Prot: 222,69g | Carbh: 431,79g.   Desayuno: Hortex Napój Białe Winogrona, Top Chips Chipsy o Smaku Grillowanych Warzyw, Lajkonik Talarki Krakowskie, Pano Tost Cztery Ziarna 4Z, Morliny Parówki Berlinki Classic, Fasti Ser Topiony w Plastrach Gouda. Almuerzo: Serovit Ser Edamski, Pastani Makaron Spaghetti, Morliny Mielone z Indyka, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny. Cena: WK Nutrition Masło Orzechowe, Morliny Berlinki z Kurcząt, Pano Tost Cztery Ziarna 4Z, Fasti Ser Topiony w Plastrach Gouda. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders WPC White Chocolate. más...