Diario de svetlanouche, 06 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2017:
1276 kcal Grasa: 47,98g | Prot: 51,44g | Carbh: 135,24g.   Desayuno: Pain Complet, Danone Yaourt Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Café au Lait. Cena: Danone Yaourt Nature, Dia Chocolat Noir Praliné, Vin Sauvignon Blanc, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Pasa Bocas / Otros: Danone Yaourt Nature, Tartine Beurrée, Oeuf Poché, Oeuf Poché. más...
3022 kcal Ejercicio: Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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