Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 31,46g | Prot: 50,97g | Carbh: 135,99g.
Desayuno: Kaffee, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, Meßmer Schneewunder, Kräutertee, Biac Probiotischer Fitness-Drink, Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Mischbrot, miree Gorgonzola. Almuerzo: Bohnensuppe, Nudeln (Gekocht), Olivenöl, Noliko Weiße Bohnen, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Cena: K-Classic Körniger Frischkäse, Aldi Emmentaler, REWE Feine Welt White Cheddar, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Almare Sockeye Wildlachs, Wurzelbrot, Ketchup, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Dornfelder, Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Bärenland Joghurt-Häppchen, Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Kekse. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 10 horas y 36 minutos, Durmiendo - 6 horas y 4 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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