Diario de Vielzufet, 06 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2017:
2743 kcal Grasa: 70,68g | Prot: 107,74g | Carbh: 352,77g.   Desayuno: Berchtesgadener Land Frische Buttermilch, Tassimo Cappuccino, Aldi Forellenfilets, Meerrettich. Almuerzo: Bofrost Bayrisch Kraut, Grüne Paprika, Olivenöl, Essig, Radicchio. Cena: Augustiner Helles, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Pasa Bocas / Otros: Yorma's Butterbreze, Gummibärchen, Senseo Cappuccino. más...
2883 kcal Ejercicio: Descansando - 3 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Spinning - 32 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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