Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2007
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1177 kcal
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Grasa: 55,81g | Prot: 104,65g | Carbh: 63,42g.
Desayuno: fat free cream, coffee. Almuerzo: cucumber, jalapeno, boneless chicken breast grilled, bleu cheese dressing, tomato, iceberg . Cena: diet coke, skim milk, grilled chicken sandwich. Pasa Bocas / Otros: string cheese. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dtodd1881
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