Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
855 kcal
|
Grasa: 21,54g | Prot: 61,25g | Carbh: 103,38g.
Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Паштет из Куриной Печени, Окей Булочки Утренние, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Увелка Каша Пять Злаков. Almuerzo: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Огурец (с Кожурой), Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Мистраль Гречка. Cena: Фишерель Тигровые Креветки, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. Pasa Bocas / Otros: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Кормилица Вешенка, Морковь, Мистраль Кускус, Eco Botanica Вафли с Семечками. más...
|
|
2168 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vasilissa1313
|