Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 78,29g | Prot: 113,12g | Carbh: 75,33g.
Desayuno: Milk. Almuerzo: Dried Sunflower Seed Kernels, Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Broccolini, Rocket, Cherry Tomatoes, Smoked Salmon, Soft Boiled Egg. Cena: Vegetable Salad (Tossed without Dressing), Yoghurt Dressing, Tamar Valley Light Greek Style Yoghurt, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: CC's Tasty Cheese, Rose Wine, Cadbury Favourites, Smoked Salmon, Boiled Egg. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Lavado de Coches - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Spin class - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de caliroi
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