Diario de Lea15092010, 05 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2017
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2017:
1908 kcal Grasa: 86,06g | Prot: 73,65g | Carbh: 205,00g.   Desayuno: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Tassimo Cappuccino. Almuerzo: Picard Mini Éclairs Gourmands, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Jacquet Pain de Mie Nature, Bonduelle Coleslaw Sauce Douce, Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre, Brocoli, Picard Frites XL à Four, Picard Pavé de Boeuf Mariné aux 3 Poivres. Cena: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), La Laitière Clafoutis aux Pommes Façon Tatin, Charles & Alice Mousse de Mangues-Passion. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Fairly Nuts. más...
2186 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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