|
27.3%, 51.2%, 50.9 kg, 1572 kc
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
804 kcal
|
Grasa: 19,15g | Prot: 55,72g | Carbh: 101,87g.
Desayuno: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Домик в деревне Молоко 3,2%, Останкино Варенец, Малиновое Варенье. Almuerzo: Помидоры, Навага, Картофельное Пюре. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|