Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2017
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 49,50g | Prot: 42,41g | Carbh: 192,11g.
Desayuno: Marmelade, REWE Feine Welt Cashew Crunch, One World Bio-Trinkschokolade, Lidl Mandeldrink, Banane, Schär Meisterbäckers Classic, KitKat Chunky (48g). Almuerzo: Glaceau Vitamin Water Multi-V, Lorenz Saltletts Junior Farm, Hühnchen Curry, Möhren, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hummus, Schär Meisterbäckers Classic, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Nuggets Klassisch, Cocktailtomaten. Cena: Alnatura Haferdrink, Tortilla, Rucola, Garnelen, Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Choceur Mints, Lambertz Bio Cookies Apfel-Chia, Erdnussbutter, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel, Schokolade. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 12 minutos, Tabata - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 10 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 10 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de isabel987
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