Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2017
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 66,13g | Prot: 65,74g | Carbh: 249,40g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Свекольник. Almuerzo: Свекольник, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио. Cena: Коктейльный Соус, Красные Помидоры (Консервированные), Картошка Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Зеленый Чай, Волжский Пекарь Баранки Маковые, Белый Хлеб, Нутелла Шоколадная Паста. más...
|
|
1546 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Correr - 11/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nowikowa93
|